全国的に猛暑が続いています。7月29日の暑さ指数（WBGT）予測を見ると、10時以降は危険領域（31以上）に入っています。熱中症の危険がありますので、明日の戸田練習は中止としました。 昨日の自主トレ＠戸田も暑さぎりぎりでした。 暑さ寒さも彼岸までといい…

9：00～11：00 晴PENTA Ⅰ、Diosa MyK、三菱1X乗艇＠戸田 《PENTA Ⅰ》 大野（1周）⇒ 河上（2周）《Diosa MyK》 中本／渡邉（2周）⇒ ワン／大野（1周）⇒ ワン／中本（1周）⇒ ワン／渡邉（1周）《三菱1X》 岡野（2周） 《メニュー（大野）》（1X 1500m×1往復、2…

宮ヶ瀬湖遊漕会参加 《SYKES》 C西山 S奥 7深井 6中本 5高橋K3 4山口智巳 3髙橋進 2人見 B河上《陸・スイカ》 大野 何年か前に「寒い」遊漕会もありましたが、今年は快晴・そこそこ暑い遊漕会日和。ペンタはエイトで参加。漫漕だけでなく並べにも参戦しまし…

9：00～11：00 曇PENTA Ⅰ、三菱1X乗艇＠戸田 《PENTA Ⅰ》 大野《三菱1X》 渡邉 《メニュー（大野）》（2000m×2往復＋500m×1往復）・W.U.（自転車30分、双葉町⇒戸田）・NW～LP～LPP・500mLPP×2・300mLPP×1・C.D.（自転車30分、戸田⇒双葉町） 「命に関わる危険…

鶴見川で横浜市民スポーツ大会マスターズ大会開催。ペンタはエイト1艇出漕。カナブンさん放送席に、知加良さん撮影班に出動。この日の横浜のWBGT（暑さ指数）は31以上で危険な暑さ。みなさんお疲れさまでした。 1回目（ワンさん撮影） 2回目（ワンさん撮影）…

先週に続き荒川でV unis乗艇練習。大野は欠漕。レポーターはいない？ので、とりあえず保泉さん撮影の写真をアップしときます。

9：00～12：30 曇PENTA Ⅰ、Diosa MyK乗艇＠戸田 《PENTA Ⅰ》 大野（2周）⇒ 堤（2周）⇒ 藤野（1周）《Diosa MyK》 守屋／渡邉（3周） 《メニュー（大野）》・W.U.（自転車30分、双葉町⇒戸田）・NW～LP～LPP～P（PENTA Ⅰ、1500m×2往復）・草刈り（1袋）・C.D.…

10：00～13：30 曇エイト乗艇＠荒川 《V unis》 C大野 S奥 7木暮⇒下遠野 6堤 5ワン⇒出井 4山本勇子⇒中本 3高橋K3⇒髙橋進 2宮本 B渡邉 《メニュー》（前半）・W.U.・フィニッシュロー・NW～LP～LPP（5分）・キャッチロー・NW～LP～LPP（5分）・10本P×3（R28）…

9：00～12：00 晴PENTA Ⅰ、Diosa MyK乗艇＠戸田 《PENTA Ⅰ》 大野（1周）⇒ 中本（1周）⇒ 大野（1周）《Diosa MyK》 中本／渡邉（2周） ⇒ ワン／渡邉（3周）《三菱艇》 中村／藤野 《メニュー（大野）》・W.U.（自転車30分、双葉町⇒戸田）・NW～LP～LPP～P（P…

9：00～11：00 雨1X、2X乗艇＠宮ヶ瀬湖 《S1》 髙橋進《D1》 S藤野 B高橋K3《モーター》 大野 宮ヶ瀬湖は雨が降ったり止んだり。1Xと2Xは本湖やまびこ大橋まで行くが、波やや高く、正面湖に引き返す。正面湖で練習……かと思いきや、そのまま上がる。鈴木邦さ…