戸田 12：00～13：00 西風強し 波高し・TASHIRO コース2周 ・前半、波がとても高く、ほとんど漕げない。 ・後半、やや風が弱くなり、少し感じがでる。 ・とにかく、これだけ風が強いと、いつ沈するかわからずこわい。 ・艇は私の他には全く出ていなかった。 …

加賀美さん亡くなられる。四谷の妙行寺へ通夜に行く。関野さん、中川さん、松苗、関、大島、大野。 76歳だったとのこと。このごろ大学の先輩関係で亡くなる方が多い。

戸田 12：00～14：00 はれ、暖、微風W TASHIROW.U.片道往復P（l.p？）×2500mP（2'30～40ぐらい） ・合宿所に着くと、井波が橋にぶつかって沈したばかりだとのこと。艇は異常なし。 ・クラッチがもともと合わないせいもあるが、S.Sideのクラッチはグラグラし…

雪だが、エルゴでもやるべえと思って行ったら、エルゴ大会をやっていた。ではスカルでも・・・と思ったが、土手は雪でまっ白で、とても艇を降ろせない。しばらくエルゴ大会を見てから、くにやでカツ丼を食って帰った。

戸田 14：00～ Scull rowing 14：00～16：30 コース4周 ・バランス・・・肩が入った（あるいは下がった）方に傾く。 ・Finish・・・倒れこまないこと。 上体の勢いを移用して、前の方で一気にFinish & Hands away。 引き上げて押し込む ⇒ 手首の使い方、最後…